中央尖

北一段的最後一顆百岳，我選擇日照時間長的夏天住雲稜從木竿鞍部往返，天氣預報晴朗穩定才出發，腳程快的話，完全不用摸黑，全程美景盡收眼底，安全性也提高許多。中央尖路況多變，長長的溯溪段和長長的陡碎石坡考驗體能和技巧，而腳上最信賴的越野鞋Speedgoat的陪伴讓我整路很安心

沒去過之前，我心裡對它有一點畏懼，很高興認真做了功課鼓起勇氣去探訪，會把它納入常去的路線選項

看紀錄或新聞登中央尖常有人在長長的溯溪段滑倒造成受傷意外或全身濕冷，為此我做足準備，為自己設定分段時間和必須嚴格遵守的撤退計畫，除了該有的強制裝備還多放一件長袖排汗衣和保暖背心，所有裝備放進防水袋，穿上我最信任的透氣又止滑的越野鞋Hoka One One Speedgoat，大多路段不跳石，我對跳石需要的專注和平衡感沒有十足把握，如果無法走過去的就直接下水遼溪，我的鞋排水很快又止滑，夏天穩穩的遼溪涼快又安心。

閃耀如寶石一般

豔陽下經過才會有的顏色

很美的顏色，純淨清澈又像發著沈靜的光

長長的溯溪之後接著看不到盡頭的長長碎石坡

中央尖鞍部的南湖杜鵑轉成金黃色皮革質感的葉子真美

完全曝曬又看不到盡頭的碎石坡

碎石坡上大量南湖柳葉菜正盛開

南湖柳葉菜，文資保存法公告5種瀕危珍稀台灣特有植物之一，冰河孓遺植物

中央尖鞍部大片南湖杜鵑轉成金黃色皮革質感的葉子真美

3705公尺，蝴蝶蝴蝶妳好呀

謝謝妳來亂入我的自拍照

腳下的石頭很亂，我立手機自拍手忙腳亂，妳倒是很精準

這趟南湖，先是在不太尋常的地點遇到兩隻追逐的長鬃山羊，位置在多加屯附近先是一隻往下跑以一點都不輕巧的腳蹄聲嚇我一跳，在距離我約10步前煞車轉進路旁箭竹叢，接著不到5秒，另一隻跑下來，停住，歪著頭跟我面對面3秒，我掏手機時牠不肯等，轉進另一邊的箭竹叢。快到雲稜時遇到一隻很可愛的山羌寶寶咬著草在步道上遊蕩，見我靠近，往路旁走了幾步，把頭埋進箭竹叢，身體和屁股露在外面，繼續窸窸窣窣吃著草。呆萌的小可愛

關於從木竿鞍部往返中央尖穿什麼鞋，我考慮過一雙越野鞋到底或是帶溯溪鞋備換的方案。考量當日往返時間抓得很緊，為減少數次穿脫替換的耗時，最後決定穿上最信任的越野鞋Speedgoat一鞋到底。但Speedgoat雖然排水快卻不可能極速乾燥，有得選擇的時候（真的沒得選那另當別論，我也是可以調適）不喜歡穿濕鞋襪行走，於是我帶上我穿得很習慣又輕量不佔空間的五趾鞋（沒穿慣的人我不建議這樣做），從雲稜下到勝光登山口就靠它了

Day1交通及重裝日10kg

6:00~7:20 1878圓山～宜蘭轉運站 來回票 130*2

7:30~10:05 1751宜蘭轉運站～勝光 來回票 242*2

10:13 勝光出發

11:38 6.8K二葉松登山口

13:20 9.3K多加屯山

13:55 木竿鞍部

14:15 11.7K雲稜山莊(宿)

Day2 雲稜輕裝往返中央尖

4:00 雲稜山莊出發

4:53 南湖溪山屋

9:18 最後水源

10:28 中央尖鞍部

11:00 中央尖

11:30 中央尖鞍部

12:04 最後水源

13:10 中央尖溪山屋

15:57 南湖溪山屋

17:03 雲稜山莊(宿)

Day3 重裝日下山10kg

5:00 雲稜山莊出發

7:00 松風嶺

7:37 二葉松登山口

9:12 勝光馬路旁

9:30 搭上國光客運往宜蘭轉運站，轉車回台北圓山