平常只有天天健走沒有跑步的媽媽，繼前年在家鄉觀音山路跑完成10K後，以1：20全程慢慢跑完11K。而我繼前一天Hill Runner 700登高小破PB比去年好一點點，今天NB半馬把少掉的1K加進來應該也可以小破半馬PB一點點。因為我們很棒，妹妹做了好好吃的跑後早餐。
何媽媽風雨無阻天天健走，她說「愛子女最好的方式～就是讓自己保持健康快樂」
NB今年的賽事確實有用心之處，交管、路線規劃和分流、賽後接駁車...做得很不錯，但寄領路跑包規劃很差，我花了超過半小時寄物，以致鳴槍後8分鐘出發，到終點領物混亂，大家都自己找包，現場負責寄領物被責備的學生很可憐，這是規劃的問題、完賽後動線不流暢、以及半馬里程整整少一公里則是慘不忍睹...丈量並無特殊困難的平地半馬和全馬，足夠的里程是對跑者和配速員的負責和尊重。
心率區間扣除明顯偏高及偏低的幾個誤差震盪，大多區段還算理想
由於寄物的耽擱，鳴槍後8分鐘才出發，一路超越後段跑者，沒有與自己相近的速度可參考，就憑感覺往前追，前8K都很精準地落在5分速，看來前一天的登高賽沒什麼影響今天的路跑，覺得很開心，雖然後面開始掉一點速度，但也都算很穩定，算是跑得滿專心的一場
遇到據說是睡太晚，出來買早餐路過來看看的Ken幫我拍了這場賽事中唯一一張照片，謝謝Ken
其實，跑了20K後突然抵達終點有點受騙的感覺，強調丈量工作和大費周章的安排配速員讓跑者以為可以認真跑個半馬，主辦單位一定早知少1K，這是平路半馬，丈量沒那麼難，至少在15K之前，每1K的距離標示是還滿準的．很多跑者會想以平路半馬和全馬最佳時間PB驗證自己的訓練成果也有留存記錄的習慣，如果跑得很好確定能破PB，結果卻停在少1K，難怪有人大呼只能再找場有滿的賽事重考了
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