2014五指山越野跑～只有你，能對自己的身體負責

五指山越野跑順利無傷地完成了，副標題只是因為比賽途中聽到一個事件，跟最近爬高山觀察到的現象給我的感受很接近，順便記錄一下。



原本的15K路線圖像小狗，修改後的正式路線免費奉送1K，變成16K長頸鹿

五指山越野跑順利完成，跑得不好，原因之一是身體正處於較沈重的週期，無法輕盈就不費力強求了；原因之二，山徑中塞了幾段（山徑塞是很正常的），這是自己沒本事一開始盡量往前衝就不會被塞住，勉勵自己再加油；原因之三，我試了新裝備水壺腰帶，腰帶調到最緊扣在髖部，一跑快就往上移至腰部，水壺和補給品不斷跟著我的跑步跳動、腰帶開始轉動，我得邊跑邊常用手把腰帶往下挪，這是我自己糊塗，盡量不使用新裝備比賽是常識。
我們今天不當公主

君珊姐說這張像在跳舞

五指山越野，完全追不到悍將分七婷婷的車尾燈

比賽一開始就用緩上坡柏油路、坡度較陡的產業道路、接上一千多階的階梯木棧道把跑者們的距離拉開，進入山徑，雖然前一天與清晨前下過雨，土路的部分穿著越野跑鞋倒沒有感覺特別滑，林間潮溼的石階和一段縫隙填着青苔的石鋪路面是我在郊山最怕滑倒的路面，但感覺用跑的可能因為鞋觸地時間短加上專心看路及控制重心，並沒有比用走的來得滑，所以驚險的部分不多，但也沒敢放膽跑，下坡濕滑石鋪路段以及上坡跑不動的路段還是拖長了不少時間。林中有一段遇雨，雨滴不小但雨勢不密，而且沒下很久，我個人覺得一小段涼快的雨滴沒有什麼負面影響，但顯然有人不這麼認為。

大約6-7K處，有段山徑左方有個出口接產業道路可通往比賽會場，右前方則是進入另一段山徑繼續賽道路線。當時已開始下了一小段雨，我跑過那個路口時，聽到一位跑者與工作人員的零星對話，我只精確引用我聽見的部分，不對其它原因或我沒聽見的事多加踹測，而我不認得那位跑者，所以這段討論也不是針對他個人，只是想就事論事

......(兩位跑者與一位站在機車旁的工作人員前面的對話我沒聽見)

跑者：「那要怎麼回去會場」

工作人員：「可以從產業道路跑下去大概六、七公里...」
跑者：「你們這樣辦比賽喔」

工作人員：「不好意思，現在通過這個路段的跑者太多，真的沒有辦法（載你下去？）」

跑者：「我靠身體吃飯，如果感冒，你們要負責」

......然後我就跑到聽不到對話的距離外了

跑步，跟人生一樣，沒有人能向你保證事事順遂啊

（因為我只聽見以上對話，所以無從確定這位跑者是不是因為有受傷才這麼在意下雨的問題）

如果，因為是「靠身體吃飯」，你覺得身體完全不能冒淋雨的風險，那麼，在考慮報名越野賽時自己是不是應該更審慎考量？如果真的那麼在意下雨，比賽前可以看看氣象預報決定是否放棄，跑到三分之一下起雨來，有多少主辦單位能即刻依你的要求把你載回終點，可能我見識淺薄不像你是「靠身體吃飯」，我還真沒看過能安排人力與車輛這樣做的主辦單位。當然，如果是緊急或受傷的狀況，主辦單位一定要有能力在最快時間機動處理，但是因為突然下雨要求搭車回會場的狀況...?

（主辦單位當然有責任準備充分的補給以及緊急狀況應變的能力，我想，產業道路停的機車應該就是要準備應變更急需的狀況，所以無法答應即時把因雨棄賽的跑者載回會場）

如果「我靠身體吃飯，如果感冒，你們要負責」是對著我說，我想奉勸他「只有你，能對自己的身體負責」

晚餐時，我跟媽媽聊起這段對話，我媽說「啊每個人都嘛是靠身體吃飯，沒有身體怎麼吃飯」哈哈，我娘神回覆，廢話不用多說：Ｄ

上上週去嘉明湖，下山那天正逢暑假最後一個週末，山徑上多的是裝備看起來像來郊遊踏青的人，甚至有扶老攜幼，全家都很有默契穿著牛仔褲，上陡坡上到個個臭臉氣喘吁吁，很多沒爬過高山的自組隊，可能只在網路上看了遊記、查了公里數，就呼朋引伴來了，路上遇到一些隊伍完全沒頭緒一定會走到摸黑，床位也沒抽中，卻很篤定因為已付了錢請人打點，一定沒問題。看著一路與下山的我們錯身的牛仔褲、小朋友、扛兩個背包喘吁吁、請人背了背包空手走也喘吁吁、帆布鞋、球鞋、跑鞋、緊身跑褲配短裙搭comverse潮牌帆布鞋...想著前一天山區夾雜冰霰的超大雷陣雨，我疑惑，為什麼讓無知或輕忽把自己放入這麼危險的境地？

上周在玉山排雲山莊，也見到好多牛仔褲...(任何氣候條件下，牛仔褲都不適合用來爬山啊)，午後不久開始下雨，我們在三點多抵達排雲，排雲統一五點用晚餐，六點半大家都在整理裝備準備就寢，室外又下起雨溫度很低，來了一群年輕人，抖着聲音問莊主在哪裡，有一位說覺得自己已經嚴重失溫，其中三位雨衣一脫，雨衣下只有溼透的短袖薄T-shirt，我疑惑，為什麼讓無知或輕忽把自己放入這麼危險的境地？

下山時，這個問題仍困擾着我，「為什麼讓無知或輕忽把自己放入這麼危險的境地？」，台灣山勢地形佔總面積2/3以上，3000公尺以上高山超過250座，為什麼溫度隨高度上升而下降的簡易推測原則、山上天氣驟變的程度、天氣變化對於山徑能見度及方向判別的影響...沒有成為常識或基本教育的知識？是因為我們以前的教育（現在的我不知道）認為我們根本不應該進入高海拔地區活動嗎？至少要知道怕啊，真的，你的不怕我看了都怕！