大貓的幸福口袋: 跑步，讓我發現原來谷關七雄離我那麼近

喜歡爬山，常自己找登山口附近有大眾交通工具可達的登山路線走走．「谷關七雄」讓我慕名許久，卻因為遠在中部，乍聽之下交通不太方便的谷關，一直沒找機會去拜訪，直到有一次爬大山，聽山友說是從台北搭高鐵＋高鐵大廳樓下客運站轉豐原客運153到谷關爬波津加作為那趟大山的陡坡負重訓練，正好當時要做一雙輕量化登山鞋的測試，也就選了波津加和陽明山大縱走來試試疾速健行的速度．
波津加山

有時緣份就是這樣，一旦開啟了，就會一個接一個串起，2014年秋走過波津加後，2015年夏，自助超馬辦了谷關越野，路線是谷關四雄八、唐、東、屋加上東南稜，本來，才參加過兩場自助超馬的我應是沒膽報名的，但，能一次拜訪谷關四雄讓我很心動，再加上曾自己走過七雄其中一座讓我對於谷關有些親切感，也就斗膽報名參加．那場賽事「谷關越野超馬」，我雖然沒有完賽，卻達成低標，如願走完八、唐、東、屋．這樣一來，谷關七雄剩下白毛和馬崙，自然會想找個時間去完成，就在2015年冬和2016年春找了好天氣，完成「谷關七雄」．拜訪谷關七雄的行程都是用大眾交通工具加上自己的雙腳完成．
我見到松鶴第一眼

唐麻丹、屋我尾都有可以玩水的地方，夏天很消暑

在開始跑步之前，我可能不認為「谷關七雄」每一座都能搭公車去爬，因為除了波津加登山口真的距離客運站牌僅幾百公尺很近，其他幾座登山口都距站牌還有一點距離，距離最遠的可能是馬崙，距登山口是上坡5公里，以全程走路健行的方式，下車走到登山口就要1個多小時，登山口往返站牌就要兩、三小時再加上登山時間、交通時間，一日來回就會顯得稍微緊迫．如果能精簡裝備輕裝跑步（該帶的安全裝備頭燈、雨衣、補給不能少)，則能明顯縮短時間，這樣一來，從台北往返谷關七雄任何一座，時間都還算充裕，有時可以安排爬一座後去谷關洗個溫泉再回臺北，想精實一點，速度夠快的話也可以一日兩、三座，若想像谷關越野超馬那樣一次拜訪很多座山，除了要安排在谷關住上一兩晚，也要做好路線、補給規劃和體能、裝備方面的齊全準備，才能安全又盡興．若要安排難度較高的行程最好能結伴同行，或是至少要把完整行程規劃和預計時間送一份知會家人或朋友．
雙峰連走之間的路段不算既有步道，大多是把布條綁在樹林間為記，通常路徑較不清楚、坡陡、間雜些亂石、瘦稜地形，通過時要留意腳步並注意跟著布條別迷失方向

谷關地區有許多這樣的紅色大橋

兩座山連走段布條綁在樹林裡，有時樹林較亂或稜線亂石較多草叢較高，路徑不明顯，要注意跟著布條走別偏離路徑

交通：高鐵＋153客運、和欣＋153客運、統聯＋153客運

高鐵：台北～台中700元，運氣好可提前訂到65折455元，但搭高鐵通常只能接上8點左右的153客運，進到谷關大約10點了；
和欣：也可以提早幾小時出發搭3:55am和欣客運（單程票價約200-230），在朝馬台灣大道站牌，站名「秋紅谷（朝陽橋）」換153客運，可以搭到第一班車6:15高鐵發車開往谷關的153，8點左右到達谷關，比搭高鐵能接的那班車多爭取到兩小時的白晝時間；
統聯：我都在三重搭客運，如果搭統聯需在中港轉運站轉接駁車才能到朝馬；如果搭統聯也可以搭往豐原路線到石岡站（但三重站6:20才開始有車往豐原），下車處就有153、207往谷關站牌．

豐原客運153：台中高鐵站～登山口各站，刷悠遊卡60元，付現好像要近200元，在谷關地區各站移動，8公里內刷悠遊卡免費登山後如果想搭車到大道院使用簡易浴室簡單盥洗，或是搭到谷關泡湯，都很方便

谷關七雄登山口站名及山頂海拔高度（依我首登的順序排序）

谷關七雄	登山口站牌	站牌距登山口	登山步道長度	山頂海拔高度
波津加山	谷關	0.7km	3.7km	1772m
八仙山	松鶴	2~3km	6km	2366m
唐麻丹山	裡冷/松鶴	1.8km/4km	2km	1305m
東卯山	大道院	2.5km	6km	1690m
屋我尾山	麗陽	1km	3.8km	1796m
馬崙山	谷關	5km	7km	2305m
白毛山	馬鞍壩	3.5km	2.2km	1522m

住宿推薦：松鶴夢緣

找個假日和朋友約跑、或全家健行休閒度假，可以安排悠閒的兩天一夜，松鶴夢緣一般雙人房1200元，若一個人住則收700元，含豐盛早餐，餐桌上吃得到的作物都是民宿主人栽種．還不時有蜂蜜五葉松汁、紅棗枸杞黑木耳...好吃的點心，隔天如果要爬山，也可以提前告知民宿主人楊老師和涂老師夫婦，他們會多煮些飯菜讓登山的客人包飯糰．

涂老師很自豪他們家是谷關寢具曬最勤的民宿，楊老師還特地做了曬被子的架子
松鶴夢緣房間以雅房和通鋪為主，浴廁共用；如果想訂套房，可以問問松鶴夢緣對面規模較大的神農谷；如果想泡湯，可能就得再往谷關走，客運終站附近有幾間溫泉飯店．

谷關七雄首登初印象

谷關七雄	首登	初印象
波津加山	2014.10	坡陡、有亂石堆、幾小段拉繩
八仙山＋唐麻丹山	2015.06	谷關越野前的競速體驗，八仙有點陡一路上坡，八仙下唐麻丹又陡又遠從裡冷登山口上唐麻丹約2.3K，其中超過1.5K陡上，有時需手腳並用拉繩從松鶴上唐麻丹是平緩之字頗，好走很多
東卯山＋屋我尾山	2015.06	探路，東卯之字坡和緩好跑，大多路段可跑，但也因為之字頗和緩，被走出很多捷徑；屋我尾山較陡，有些拉繩路段
馬崙山	2015.12	爬升平緩，大多路段好跑，不是整理得整齊乾淨的之字坡，林相豐富，跑起來很舒服
白毛山	2016.03	馬鞍壩進，裡冷出，兩端都有水泥陡坡，白毛山坡陡，登頂後往唐麻丹方向，布條綁在雜林中要仔細看別偏離路徑，坡陡、草雜，最好穿長褲